에니어그램 3번 유형 (성취가)

에니어그램 3번 유형 (성취가)

3유형의 이름들 : 성취가(Achiever), 달인(Performer), 동기부여자(Motivator), 실행가(Doer)

 

일반적인 특성

성공만이 애정을 획득할 수 있다고 믿는다
이들은 효율을 중시하면서 성공을 향해 매진한다. 자신의 생각을 효과적으로 표현하는 천부적인 재능과 모범적인 태도는 주위에 자극과 활력을 준다. 배우려는 열의가 강하고 상승 지향적이며 자질구레한 일에 신경 쓰지 않고 재미있는 일을 찾아내는 능력이 있다. 이러한 모습은 경쟁사호의 가치관에 부합되는 직장인위 귀감이다. 계획과 목표에 정열적으로 임하기 때문에 이들이 하나라도 있는 조직은 활성화된다. 이들에게 중요한 것은 실적이나 능력이지 자기 자신의 감정이 아니다. 일에 중독된 듯한 이런 가치관이야말로 이들의 집착이다. 이들은 실패를 극도로 두려워하고 실패할 가능성이 있는 일에는 관여하려 들지 않는다.

자기 암시로 자신의 유능함을 연출한다
각광을 받지 못하는 자리는 이들에게 견디기 어려운 곳이다. 불우한 경우에도 칭찬 받는 이미지를 연출하고 가능한 한 성공한 사람으로 보이도록 연기한다. 자기암시 능력이 탁월하기 때문에 낙관적이고 행복한 인간으로서의 연기가 가능하다. 견딜 수 없는 시련이 닥치지 않는 이상,고민과 같은 마이너스적 요소에 눈을 돌리지 않기 때문에 이들이 자신의 내면과 대화를 나누는 일이 거의 없다. 이들에게 가장 중요한 것은 누가 뭐라 해도 역시 일이다.이들에게 맡겨진 일을 성공적으로 완수하기 위해 전력을 다하면서 이들이 추구하는 것은 지위나 수입 같은 보상이다. 일 자체는 참을 수 없을 정도로 따분하고 그다지 가치 없는 상품이라도 보상만 크다면 정열을 쏟을 수 있다.

침체에 빠지는 것을 두려워한다
이들은 아이디어가 있으면 곧 바로 실행에 옮긴다. 이러한 실천력을 이들의 활력으로부터 나오는 것인데 우울증 치료제의 역할도 한다. 이들은 가정생활 같이 내면적인 갈등을 일으킬 수 있는 일을 소홀히 한다. 대부분의 경우 자신을 일하는 존재로 여기고 가족이나 애인에게 무게중심을 두지 않는다. 가족이나 애인과 함께 있을 시간을 마련한다 해도 함께 휴식을 취하는 것이 아니라 스포츠나 여행 등과 같은 활동적인 레저를 즐긴다. 즉 마음의 교류보다 는 함께 활동함으로써 애정을 표현하고자 하는 것이다. 이들은 무엇보다도 효율성을 중시하기 때문에 몇 시간이 걸려도 어쩌면 아무런 성가도 올릴 수 없을 것 같은 창조적 활동에 시간을 빼앗기기 싫어한다.

자부심이 강하면서도 꺾이기 쉽다
이들은 자부심이 강하다. 이 자부심은 자신의 실적이나 명예에 의해 명확히 뒷받침된 것이다. 그러나 이들의 자존심은 실적이나 지위를 잃어버리면 무너져 버린다. 따라서 노력을 게을리 해 자신의 지위가 상실되는 것을 항상 두려워한다. 이들은 자신을 실패로 이끌 수도 있는 사람을 싫어한다. 성공에 걸림돌이 되는 무능력한 사람이나 사색형의 비생산적인 사람은 그들에게 용납되지 않는다. 부하란 자신의 성공을 위한 성능 좋은 도구이기를 바란다. 또한 이들은 일을 위해 자신의 사생활을 희생시키는 것과 마찬가지로 주위 사람들에게도 동일한 희생을 강요하는 경향이 있다. 조직이 자신의 생각대로 효율적으로 움직여주기를 원한다. 나아가 일을 인생의 극히 작은 일부분이라고 여기는 사람들의 생각을 이해하려 들지 않는다.

3유형이 주의해야 할 부분 : 효율

일본이나 미국의 대기업 관리직에는 이들이 많다. 이들은 목표를 높이 세우고 성공을 향해 효율적으로 매진한다. 이들은 효율적인 것에 대해 강박관념을 갖고 있는 것이다. 이들이 효율성을 추구하는 것은 높은 평가를 얻으려는 욕구 때문이다. 인간은 웬만큼 괴롭지 않으면 삶의 방식을 바꾸지 못한다. 특히 이들에게는 실패를 경험했을 때 자신의 삶의 방식을 재검토하고 진정한 자신의 능력을 발휘하기 위해 균형을 잡을 수 있는 기회가 된다. 이들은 성적이나 업적에 대한 평가가 아니라 자신의 내면에 의해 스스로를 만족시킬 수 있는 길을 확보해야 한다.

이런 부분을 보완하면 좋아요

가던 길을 멈추고 자신의 감정을 되돌아보자
이들은 직장에서 높은 평가를 얻을 수 있는 특성을 지니고 있다. 실제로도 높은 평가를 받는 경우가 많다. 그러나 그들은 평상시 자신의 내면에 눈을 돌리는 일이 드물다. 이들이 자신의 솔직한 심정을 깨닫게 되는 것은 좌절감에 빠져 한발짝도 앞으로 나갈수 없게 도리 때이다. 오로지 성공이라는 가치관만을 갖고 살아 온 사람이 자신의 의지와는 상관없이 하던 일을 그만두고 쉬어야만 하는 상황이 닥치면 자신의 존재의미가 사라지고 마는 것이다. 이들은 자신의 능력과 실적에 자부심을 갖고 있으며 자신의 가치와 실적의 가치를 동일시 한다. 따라서 자신의 실적이 부정되는 것은 곧 자신의 존재 의의가 부정되는 것을 의미한다. 그리고 무기력에 빠지게 된다. 이렇듯 이들의 가치관은 아주 연약한 것이다. 이러한 위기를 미연에 방지하려면 가던 길을 잠시 멈추고 자신을 되돌아보는 기회를 가져야 한다.

행동과 본심의 불일치를 깨닫자
  자신의 감정을 파악하는 데에는 요령이 필요하다. 감정은 어떤 신체적 변화를 동반한다. 따라서 우선 스스로도 느낄 수 있는 신체적 변화를 찾는다. 예를 들어 몸이 굳어진다든지 얼굴이 붉어진다든지 하는 신체적인 벼화 속에서 긴장이나 고양된 기분 등의 감정을 감지할 수 있다. 이들은 꾸준한 훈련을 통해 자신의 행동과 자신의 진정한 감정이 어긋나고 있다는 것을 이해할 수 있다. 이들이 성공을 갈구하는 집착으로부터 완전히 해방되는 것은 지극히 어려운 일이다. 하지만 이러한 성향을 자각하는 것만으로도 이들의 위기는 감소된다.

일 이외의 개인적인 즐거움을 찾자
이들은 대체로 승진을 하면 행복해진다고 생각하여 행복을 훗날로 미루는 경향이 있다. 일 이외의 즐거움을 부정하는 자세가 이 중독에 빠지게 하고 자신과 가정을 돌보지 않는 생활방식을 낳게 한다. 활동에 전념할 때의 이들은 생동감과 활력에 넘쳐 있다. 엄청난 기세로 일을 해도 허둥대거나 망설이지 않고 성공을 향해 매진한다. 스트레스에 당혹해 하지 않으며 목표달성을 위해 필요한 것과 자신의 역할을 분명하게 파악한다. 이러한 이들의 집중력은 놀랄 만한 것이다. 이들이 자신의 감정과 사생활을 소중히 여기고 일 이외의 다양한 즐거움을 만들어낼 때에 비로소 이들은 진짜 유능한 인재가 될 수 있다.

 

 

건강한 정도에 따른 구분

각 유형은 심리적인 상태가 좋을 때와 좋지않을 때 보여지는 모습이 다르다. 스트레스가 고조될 수록 불건강한 모습을 보이며 안정되고 성숙될수록 건강한 상태의 모습을 보인다. 

건강한 수준일 때

자신을 수용하고 내면을 따르며 진실하여 모든 것이 눈에 보이는 그대로다. 겸손하고 베푸는 모습을 보이며 자신을 낮추는 유머를 구사한다. 신사적이며 자애롭다. 자기 확신이 있고 열정적이며 높은 자신감을 가지고 유능한 모습을 보인다. 자신과 자신만의 가치를 믿는다. 적응력이 높고 매력적이며 품위있다. 늘 자신을 발전시키 최고가 되려고 하며 종종 뛰어난 모습을 보여 널리 존경받는 이상적인 인간형이다. 

 

 

평균 수준일 때 

평균적인 상태에서는 성과에 대해 매우 신경쓰고 목표를 성취하기 위해 지속적으로 자신을 몰아붙인다. 자신의 가치가 성취에 달린 것 처럼 느끼며 실패를 두려워한다. 지위와 성공을 추구하며 자신을 다른 사람과 비교한다. 자신의 이미지에 신경을 쓰며 어떻게 받아들여지는지에 신경을 쓴다. 다른 사람의 기대에 따라 자신을 포장하기 시작한다. 실용주의적이며 능률적이나 번지르르한 겉모습 아래 자신의 감정을 잃어버린 채 계산적인 모습을 보인다. 친밀함, 신뢰에 대한 문제들과 허세가 드러난다. 타인에게 자신의 우월성을 과시하고 싶어서 실제보다 나은 모습으로 보이도록 말한다. 

자신과 자신의 재능에 대해 거창하고 과장된 생각으로 자아도취적인 모습을 보인다. "나를 봐!" 라고 말하는 듯이 과시하며 유혹하려 한다. 거만하고 무시하는 태도를 취하는 것은 다른 사람의 성공을 질투하는 감정에 대한 방어기제이다.

 

 

 

건강하지 못할 때

실패와 굴욕에 대한 두려움을 느끼고 착취적이며 기회주의적인 모습을 보이고 타인의 성공을 탐내낸다. 자신이 우월하다는 환상을 지키기 위해 필요한 건 무엇이든지 하려고 한다. 기만적이기 때문에 그들의 실수나 부정 행위는 드러나지 않는다. 믿지 못할 사람이며 승리를 위해서라면 악의적으로 배반하거나 방해하는 행위도 서슴지 않는다. 타인에 대해 망상적인 질투를 한다. 앙심을 품고 다른 사람의 행복을 망치려는 시도를 한다. 자신의 결점이나 실패를 상기시키는 것은 무엇이든  끈질기고 강박적으로 망치려고 한다. 정신병적인 행동을 하며 일반적으로 자기애성 성격 장애와 일치하는 특성을 보인다. 

 

 

통합/비통합

각 유형은 진보할 때, 스트레스로 인해 퇴보할 때 타 유형과 비슷한 모습을 보인다. 

통합 방향 : 6번, 허영심이 많은 3번 유형이 건강한 6번 유형처럼 협동적이고 사람들에게 충실해진다.

비통합 방향 : 9번, 의욕이 강한 3번이 갑자기 9번처럼 아무 일에도 상관하지 않고 무감각해진다.

[참고 : http://www.anylover.com/]

에니어그램의 통합에 대해서

 

내 에니어그램 유형 찾기

에니어그램 각 유형의 최상과 최하

에니어그램 1번 유형 (완벽주의자)

에니어그램 2번 유형 (돕는 사람)

에니어그램 4번 유형 (낭만주의자)

에니어그램 5번 유형 (탐구자)

에니어그램 6번 유형 (충성가)

에니어그램 7번 유형 (열정가)

에니어그램 8번 유형 (강한 사람

에니어그램 9번 유형 (평화주의자)

 

♡ 커피 한 잔 후원하기 ♡